Massagepraktijk

Naeve Dich

 

Ontspanningmassage


Het leven kan soms vol en hectisch zijn. Het is heerlijk en nuttig om regelmatig een moment van rust in te bouwen, even helemaal niks. Dat kan door middel van een ontspanningsmassage.

Een klassieke ontspanningsmassage is een moment van aandacht voor jezelf. Het maakt je bewust van spanningen in je lichaam. Dat maakt de massage geschikt voor bestrijding van spanning- en pijnklachten, maar ook voor het onderhoud van een gezond lichaam. De strijkingen en knedingen stimuleren de doorbloeding van de huid, het onderliggende bindweefsel en het spierweefsel. Daardoor worden afvalstoffen versneld afgevoerd en kunnen voedingstoffen diep in het weefsel doordringen.                                                                                                                                           Je kunt een keuze maken uit behandelingen van 30, 45, 60 en 90 minuten. Dit is afhankelijk van de mogelijke klachten en welke lichaamsdelen je wilt laten masseren. Te denken aan rug, schouders, nek, benen, voeten, armen, gezicht, hoofd, buik, borst/decolleté en billen. 

 

 

 

Massage bij specifieke doelgroepen.....

Aanraken en aangeraakt worden op een positieve manier is een levensbehoefte, die bijdraagt aan een gevoel van welzijn en welbevinden.

Ook, of juist, bij specifieke doelgroepen zoals: Mensen met een verstandelijke beperking, mensen met dementie, mensen met psychische klachten of mensen met een lichamelijke beperking.

Aanraking is van wezenlijk belang voor de ontwikkeling van ieder mens. Ik ben gediplomeerd masseur en daarnaast ruim 18 jaar werkzaam in de zorg. Door mijn ervaring en kennis heb ik mogen ervaren wat een massage kan betekenen voor specifieke doelgroepen. Afstemming, contact, veilige aanraking, aandacht en een moment voor jezelf. Dit geeft ontspanning voor je lijf, je geest en je hele wezen. Maar het laat je ook voelen dat jij ertoe doet!

Door een combinatie van een aanraking, massage en begeleiding kan gewerkt worden aan het vergroten van de eigen lichaamsbeleving, het mentaal en fysiek welbevinden en het zelfvertrouwen.

Wanneer je benieuwd bent welke bijdrage massage kan leveren bij een specifieke doelgroep dan nodig ik je graag uit om contact met mij op te nemen.